Forsvarsmekanismer forklaret med eksempler fra hverdagen
Alle mennesker forsvarer sig. Ikke kun mod andre, men mod deres egne følelser. Når noget vækker angst, skam eller sorg, finder sindet måder at dæmpe ubehaget på, ofte uden at vi selv opdager det. Psykoanalysen kalder disse måder forsvarsmekanismer. Begrebet er gået over i hverdagssproget, hvor vi taler om, at nogen er i forsvarsposition eller fortrænger noget. Men hvad betyder det egentlig, og hvorfor er det nyttigt at kende til, også uden for terapirummet?